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Frutas e legumes não devem faltar na nossa alimentação diária. Não há falta de escolha. Existe uma grande variedade apenas entre os tipos de frutas e hortaliças que começam com A.

Em poucas palavras

  • Frutas e legumes são parte integrante de uma dieta saudável
  • de frutas e vegetais locais a exóticos
  • praticamente todos os tipos de frutas são pobres em gordura e proteínas, mas ricos em vitaminas e minerais
  • o mesmo acontece com a maioria dos vegetais

Legumes com "A"

fava

  • nome botânico: Vicia faba
  • nomes alternativos: fava, feijão de porco, fava, feijão grande, feijão cavalo, feijão vaca, fab feijão ou fava
  • contém pouco ou nenhum ingrediente flatulento
  • Germinação a cerca de 22°C
  • precisa de alta umidade para germinar
  • só deve ser plantado do lado de fora após os santos de gelo
  • representa uma alternativa digestível ao feijão convencional

acme

  • nome botânico: tomate Acme
  • pertence aos tomates bife
  • Peso da fruta até 200 gramas
  • Cor da fruta: rosa-rosa
  • As plantas crescem até dois metros de altura
  • amadurece um pouco tarde
O tomate Acme é um dos tomates bife que você vê nesta foto.

pimentas de maçã

  • nome botânico: Capsicum annuum L. convar
  • nome alternativo: pimentão doce de maçã
  • Variedade de páprica alemã que muda de verde claro para vermelho à medida que amadurece
  • frutos achatados, redondos e de polpa espessa com pele muito densa
  • Tamanho dos frutos: máximo sete centímetros de diâmetro
  • A planta permanece muito pequena, crescimento encorpado
  • tem um sabor doce
  • não é afiada
  • ideal para estufas, apenas condicionalmente adequado para exteriores
Você pode ver o pimentão de aparência semelhante Petit carré de Nice nesta foto. Fonte: PierreSelim, Capsicum annuum var. Petit carré de Nice - MHNT, editado por Plantopedia, CC BY 3.0

Alcachofra

  • nome botânico: Cynara cardunculus subsp. escolimo
  • nomes alternativos: alcachofra, choque de terra e cardo dourado
  • planta extremamente perene
  • as inflorescências em forma de taça são colhidas
  • as partes carnudas das brácteas e o fundo das pétalas também são comestíveis
  • Corações de alcachofra são considerados uma iguaria culinária especial
  • é frequentemente classificada como uma planta medicinal

beringela

  • Nome botânico: Solanum melongena
  • em forma de clube, roxo escuro a fruta preta, cerca de 20 centímetros de comprimento
  • pertence à família do nightshade
  • Origem: Ásia original, onde já era cultivada em tempos remotos
  • nunca é comido cru, mas sempre cozido ou frito

Frutas do açaí ao abacaxi

Açaí

  • Nome botânico: Arecales Euterpe
  • nomes alternativos: palmeira Açaí, palmeira repolho
  • Palmeira que dá drupas doces
  • pode crescer até 25 metros de altura
  • Bagas são consideradas um superalimento

acerola

  • Nome botânico: Malpighia glabra
  • drupa pequena e redonda com pele muito fina
  • é uma das frutas com maior teor de vitamina C
  • é considerada uma fruta tropical
  • também conhecido como maple ou cereja de Barbados
  • não está relacionado às nossas cerejas

Ursinho Alpino

  • nome botânico: Arctostaphylos alpina
  • nome alternativo: true bearberry
  • cresce como um arbusto anão de folha caduca
  • tem drupas que podem ser comidas cruas ou cozidas
  • eles têm um gosto ligeiramente amargo cru
  • As frutas são muito suculentas
Fonte: Arnstein Rønning, Arctostaphylos alpina no, editado por Plantopedia, CC BY-SA 3.0

mirtilo americano

  • Nome botânico: Vaccinium corymbosum
  • nome alternativo: Huckleberry
  • é considerada a espécie de mirtilo mais importante nos EUA
  • Origem dos mirtilos cultivados comercialmente disponíveis
  • cresce principalmente em Minnesota, Flórida e Louisiana
  • O cultivo também ocorre na Baixa Saxônia

abacaxi

  • nomes botânicos: abacaxi comosus ou abacaxi sativus
  • é considerada a rainha das frutas, principalmente por sua coroa de folhas
  • tem uma carne suculenta e doce com uma nota ligeiramente azeda
  • por fora tem uma casca escamosa e espinhosa
  • Cristóvão Colombo trouxe o abacaxi da América para a Europa por volta de 1500

Dica: Ao comprar um abacaxi você deve procurar frutas grandes e pesadas com fragrância intensa Para voltar a cair.

Maçã, Laranja & Co.

maçã

  • nome botânico: Malus domestica
  • Gênero inclui até 55 espécies
  • cerca de 1.500 variedades de maçã são cultivadas apenas na Alemanha
  • é considerada a fruta mais popular na Europa
  • varia em cor de verde a vermelho escuro, dependendo da variedade
  • eles são geralmente considerados muito saudáveis

laranja

  • nome botânico: Citrus × sinensis L.
  • nome comum: laranja
  • conhecido na Europa desde o século XV
  • Época de colheita na Europa: agosto a maio
  • Suco de laranja é o produto de laranja mais importante do mundo
  • frutas cítricas típicas

Damasco

  • nome botânico: Prunus armeniaca
  • no sul da Alemanha e na Áustria, muitas vezes também chamado de damasco, em Rheinhessen Malete
  • é uma fruta de caroço laranja
  • precisa de muito calor
  • sabor aromático, doce e sutil de amêndoas
  • às vezes o persipan substituto do maçapão é feito de damascos

Aronia

  • Nome botânico: Aronia
  • muitas vezes chamado apenas de chokeberry
  • é cultivado na Alemanha principalmente em Brandemburgo, Saxônia e Baviera
  • frutas do tamanho de uma ervilha
  • A fruta tem gosto doce e azedo e um pouco azedo
  • O sabor é semelhante ao dos mirtilos
  • As bagas são comidas secas ou transformadas em geleia
  • agora é geralmente considerado um superalimento

Dica: Quanto mais sol a aronia recebe, mais frutas ela pode formar e mais cheias as bagas se tornam.

abacate

  • nome botânico: Persea americana Mill.
  • é considerada uma baga do ponto de vista botânico
  • originalmente vem do México
  • prato típico mexicano: guacamole
  • é considerado uma fonte muito saudável de gordura

perguntas frequentes

As berinjelas cultivadas na Europa precisam ser salgadas para tirar o amargor?

Antigamente era assim. Com as variedades disponíveis hoje, no entanto, isso não é mais o caso. Eles são amplamente cultivados de tal maneira que suas substâncias amargas são pouco significativas. No entanto, eles também não podem ser consumidos crus.

O abacate é uma fruta ou um vegetal?

O abacateiro pertence à família do louro e seus frutos são, portanto, atribuídos às bagas. Então o abacate pertence à fruta.

Qual é o tipo mais famoso de vegetal ou fruta com um "A"?

Esta é claramente a maçã, que não é apenas muito popular na Alemanha.

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